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Weißes Cover zu Tammo Martach: Das Abnehm-Paradoxon. Unter dem Titel ist eine rote Kiwi zu sehen.

6-Wochen-Reset

Deine Hormone entscheiden, ob du Fett verbrennst oder einlagerst. Und Hungern, Stress und schlechter Schlaf bringen sie komplett durcheinander. Der 6-Wochen-Reset im Buch dreht das Spiel um, ohne dass du eine einzige Kalorie zählst.

Tammo Martach: »Das Abnehm-Paradoxon - Warum weniger essen, oft dick macht. Natürlich Gewicht reduzieren und dauerhaft wohlfühlen«, Deutscher Gesundheitsbuchverlag, 160 Seiten, 26,90 €, ISBN 978-3-9827584-3-5

29.06.2026 14:25 Uhr
Buchcharts – die aktuellen Bestsellerlisten

Marah Woolf startet mit "Falling Asgard" auf dem Podium

Woolf startet damit ihre Romantasy-Dilogie "Liebe in Zeiten von Ragnarök", in der sie nordische Mythologie mit einer modernen Welt verknüpft. Unter den Premieren finden sich auch zwei neue Bände von Krimireihen. Der einzige Nummer 1-Einstieg zeigt sich beim Sachbuch Taschenbuch. 

Statistische Grundlage

Die Bestsellerlisten des Börsenblatts - dem auflagenstärksten Fachmagazin der Buchbranche - basieren auf Verkaufszahlen, die von unserem Kooperationspartner Media Control erhoben werden. Hierzu werden wöchentlich, elektronisch die Verkaufszahlen aus den Warenwirtschaftssystemen von deutschlandweit mehr als 6.550 Verkaufsstellen ausgelesen: Sortimentsbuchhandlungen inklusive eCommerce, Bahnhofsbuchhandel, Kauf- und Warenhäuser sowie Elektro- und Drogeriemärkte. Bezogen auf das Umsatzvolumen bilden die Daten 88 Prozent des gesamten deutschen Buchmarktes ab.

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