Du bist so viel mehr als Deine Angst

Laut einer internationalen Studie gehören Angststörungen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, noch vor Depressionen. Grund genug für Chris Gust, mutig über dieses Tabuthema zu sprechen, damit Betroffene in unserer durchperfektionierten Gesellschaft damit aufhören können, sich zu schämen und zu verstecken.
Das Buch enthält Informationen und Übungen, um die eigene Lebensqualität Stück für Stück zurückzubekommen, endlich wieder Spaß am Leben zu haben und sich selbst annehmen zu können. Betroffene, indirekt Betroffene (Familie, Partner und Freunde) sowie Neugierige erfahren hier, wie man einen Weg aus dem Teufelskreis aus Angst und Panik finden kann.
Die Bilderserie "colours of Soul of colours" von Chris Gust, die in ihr Buch mit eingeflossen ist, entstand mit der Unterstützung vieler prominenter Persönlichkeiten. Lassen Sie sich überraschen, wem Sie im Buch also begegnen werden.

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Bibliografische Angaben:
Chris Gust
Du bist so viel mehr als Deine Angst
MAIN Verlag
304 Seiten mit zahlreichen Abbildungen
22,00 € (D), 22,70 € (A)
ISBN 978-3-95949-317-8

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