Longseller

Easy aufhören

11. Dezember 2025

Sabine van Endert

Seit 33 Jahren gewöhnt Allen Carr den Deutschen das Rauchen ab. Sein Erfolgstitel "Endlich Nichtraucher!" erscheint jetzt in erweiterter Ausgabe - und schließt auch E-Zigaretten ins Entwöhnungskonzept mit ein.

Zwei Erwachsene sitzen rauchend auf einer grünen Couch im Wohnzimmer. Zwischen ihnen sitzt ein Kind in rosa Kleid, das eine Gasmaske trägt. — Das Laster besiegen – mit Buch und guten Erfolgsaussichten.

© sturti / istockphoto

Nichtraucher-Guru Allen Carr ist 2006 im Alter von 72 Jahren gestorben, an Lungenkrebs. Sein Buch "Endlich Nichtraucher!" (1992 auf Deutsch erschienen) und vor allem seine "Easyway"-Methode feiern weiterhin Erfolge. Der ehemalige Wirtschaftsprüfer war nach eigener Aussage jahrzehntelang Kettenraucher, bis ihm der Nikotinentzug gelang.