Pause machen - aber wann?

Inselbewohner sind zu beneiden. Nicht nur, dass sie Strand und Meer vor der Nase haben – das Beste sind ihre Mittagspausen. Ich weiß es aus erster Hand, von einer Inselbuchhandlung-Inhaberin: Nach einem erfrischenden Bad legt sich die Buchhändlerin an den Ostseestrand und schließt kurz die Augen. Sollte sie einnicken, lässt sie sich von den umliegenden Bekannten wecken. Übertrifft das auch Ihre kühnsten Träume? Oder träumen Sie davon, überhaupt eine Pause zu haben?

Pausen gibt es aus gutem Grund. Sie bieten Zeit, um zu essen und zu trinken, um einen Power-Nap zu machen oder in der Sonne zu sitzen. Arbeitnehmer:innen haben Anspruch darauf. Bei mehr als sechs Stunden Arbeitszeit ist eine Pause von 30 Minuten Pflicht. Inhaber:innen tun gut daran, sich selbst eine solche Pause zu gönnen, nein – zu verordnen! Denn die wenigsten Chefinnen oder Chefs haben einen Achtstundentag. Leider ist die Pause das erste, das verzichtbar erscheint. Ob der Einzelhandelsalltag nun hektisch ist oder sich zieht wie Kaugummi: Irgendwas ist immer. Hier noch eine Bestellung, ein Telefonat, ein Vertreterbesuch. Jedes betriebliche Gesundheitsmanagement würde die Hände über dem Kopf zusammenschlagen, wenn es wüsste, wie oft die Chefin oder der Chef diesen Break ausfallen lässt, wenn das Team ohnehin klein ist oder Mitarbeitende krank sind.